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腰痛にはヨガが良いらしい、自己流でやってみたら

25.02.12

”You Tube”にたくさん出ている 見よう見まねでやっていた2週間くらいやっていた かえって悪化してきた感じがするやっぱり適当ではダメなのかも クアラ···

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